今朝は、7時起床。 クエチアピンを昨晩22時に内服しましたが、なかなか寝付かず、6時間ほどの睡眠でした。 朝御飯にバナナヨーグルトを食べ麦茶をコップ5杯(750ml)、8時頃さらに2杯飲みました。 8時15分からおしっこ開始。 15分おきです。 3回目9時前におし…
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