今朝は8時前まで寝ていました。クエチアピン内服薬のおかげです。 元々睡眠障害があり、今まで効果を感じた方法、眠剤はありませんでした。 疲れさせて寝るとか、遅く寝ても朝早く起こしたら寝るなど、一般的な方法は、みわこには効かなかったです。 様々な…

昨朝は、8時起きです。クエチアピン2錠を昨晩22時に内服、24時過ぎに眠って8時間睡眠でした。 ステロイドを昨朝から2錠へ減量しましたが、多飲、頻尿継続中。 朝8時から、20時まで、麦茶3900ml、おしっこ17回（約3400〜4000ml） 飲んだらでます。 10分から25…